导读 🌟 前言寒冷的冬日里,一碗热腾腾的鲫鱼青菜汤无疑是暖胃又暖心的选择。不仅味道鲜美,还能补充营养,特别适合一家老小享用。今天就来分享...
🌟 前言
寒冷的冬日里,一碗热腾腾的鲫鱼青菜汤无疑是暖胃又暖心的选择。不仅味道鲜美,还能补充营养,特别适合一家老小享用。今天就来分享这道家常美食的做法吧!
✨ 准备食材
首先准备好新鲜的鲫鱼两条(约500克),青菜适量(如小白菜或菠菜),姜片几片,还有葱花和盐调味即可。💡 如果想让汤更浓郁,可以加入少许豆腐块哦!
🔥 烹饪步骤
1️⃣ 鲫鱼清洗干净后,用少量油煎至两面金黄,这样能让汤色更加奶白。
2️⃣ 加入清水或高汤,放入姜片,大火煮沸后转小火慢炖20分钟。
3️⃣ 待汤汁变白后,加入切好的青菜,继续煮3-5分钟直至青菜熟透。
4️⃣ 最后撒上葱花,调入适量盐即可出锅啦!
💖 小贴士
- 煎鱼时记得不要频繁翻动,以免鱼皮破掉。
- 汤底浓郁的关键在于慢炖,耐心等待才能收获美味!
快来试试吧!一碗鲜香四溢的鲫鱼青菜汤,温暖你的每一餐时光~🍴💕