🌟家常美味超简单青豆木耳炒肉的做法 🍴✨

2025-03-20 20:30:02 美食 >
导读 今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——青豆木耳炒肉!这道菜色彩鲜艳,口感丰富,非常适合忙碌的工作日哦!💛首先准备好食材:新鲜...

今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——青豆木耳炒肉!这道菜色彩鲜艳,口感丰富,非常适合忙碌的工作日哦!💛

首先准备好食材:新鲜的青豆、泡发好的木耳、瘦猪肉以及一些葱姜蒜。先把瘦肉切片,用少许盐、生抽和淀粉腌制一下,这样炒出来的肉质更嫩滑。接着将青豆焯水备用,木耳也稍微过一下热水,沥干水分。蔬菜处理好后,热锅凉油,先爆香葱姜蒜,再放入腌好的肉片快速翻炒至变色。接着加入青豆和木耳,大火快炒几分钟,最后加点盐、鸡精调味即可出锅啦!🍽️

这道菜不仅颜值在线,而且富含蛋白质和膳食纤维,健康又美味!😋 快来试试吧,让你的餐桌多一份清新与活力!🌈

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