在这个湿气重的日子里，来一碗暖胃又健康的祛湿粥再适合不过啦！✨这款粥不仅做法简单，而且味道香甜可口，简直是懒人的福音。首先准备好食材：红豆、薏米、红枣和冰糖。把这些食材清洗干净后，放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮。期间记得偶尔搅拌一下，避免粘底哦！⏰等到粥变得浓稠，香气四溢时，就可以关火了。一碗热腾腾的祛湿粥就完成啦！一碗下肚，整个人都感觉轻松了不少，湿气仿佛都被赶跑啦！💪🌈这碗粥不仅美味，还对身体特别好，尤其适合湿气重的朋友，快来试试吧！😉