导读 秋天到了,来一杯清新健康的苹果胡萝卜汁吧!不仅颜值高,味道也超棒哦~✨首先准备一根新鲜的胡萝卜和一个苹果,清洗干净后切成小块。如果...
秋天到了,来一杯清新健康的苹果胡萝卜汁吧!不仅颜值高,味道也超棒哦~✨首先准备一根新鲜的胡萝卜和一个苹果,清洗干净后切成小块。如果你喜欢更细腻的口感,可以去掉胡萝卜的外皮,但保留苹果皮,这样能增加维生素含量哦~🥣
接着将切好的胡萝卜和苹果放入榨汁机中,加入适量的水或温牛奶(根据个人喜好),启动机器搅拌均匀。如果觉得不够甜,还可以加一小勺蜂蜜调味,既健康又美味!🍯
最后倒入杯中,撒上几片薄荷叶作为装饰,一杯色彩缤纷、营养丰富的苹果胡萝卜汁就完成啦!这杯果汁富含β-胡萝卜素和多种维生素,非常适合早晨饮用,为一天注入满满能量!💪🍊
快动手试试吧,给自己和家人一份来自大自然的馈赠!💖