✨胡萝卜汁不仅美味，还富含维生素A和抗氧化物，是健康饮品的好选择！今天就来教你如何轻松制作一杯营养满满的胡萝卜汁吧～

准备工作很简单，你需要一根新鲜的胡萝卜（约200克）和其他几样简单的工具。首先，将胡萝卜彻底清洗干净，用削皮刀去掉外皮，然后切成小块，方便榨汁机处理。如果喜欢更细腻的口感，还可以用擦丝器将胡萝卜磨成细条状。💡

接下来就是榨汁环节啦！把切好的胡萝卜放入榨汁机中，加入少量清水（大约50毫升），启动机器搅拌几分钟。如果你没有榨汁机，也可以用料理机代替，不过记得之后用滤网过滤掉果渣哦～完成后，倒入杯中，再根据个人口味添加一点蜂蜜或柠檬汁调味，酸甜适中的味道简直让人欲罢不能！🍯🍋

最后，别忘了配上一盘沙拉或者一小碟坚果，享受一顿简单又健康的早餐吧！🍹🥕

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