在这个寒冷的季节，一碗热腾腾的营养滋补海参排骨汤绝对是暖胃又暖心的选择！💖 今天就来教大家如何轻松制作这道美味佳肴吧。首先准备好新鲜的排骨和优质海参，再搭配一些红枣、枸杞和姜片，简单又健康。先把排骨焯水去腥，然后放入砂锅中加清水炖煮，待排骨快熟时加入泡发好的海参，继续小火慢炖。期间可以适当加入少许盐调味，最后撒上几颗枸杞点缀，颜值与味道并存。🍲🍲 这款汤不仅味道鲜美，还能补充蛋白质和多种微量元素，特别适合秋冬进补。🌟 不仅如此，它还是一道老少皆宜的家常菜哦！👨‍👩‍👧‍👦 快动手试试吧，让家人感受到你的温暖关怀！💖