导读 大家好呀~今天给大家分享一道超级健康又美味的韩式海带汤!💖海带汤是韩国人餐桌上的常客,不仅味道鲜美,还能补充多种矿物质和微量元素,...
大家好呀~今天给大家分享一道超级健康又美味的韩式海带汤!💖海带汤是韩国人餐桌上的常客,不仅味道鲜美,还能补充多种矿物质和微量元素,简直是养生必备哦!✨
首先准备食材:新鲜海带、牛肉片、大葱、大蒜、豆腐、鸡蛋以及韩国辣酱(可选)。食材简单,操作也超容易!🍴第一步,将海带用清水泡发,切成适当大小;牛肉切薄片备用。接着热锅冷油,爆香蒜末后放入牛肉翻炒至变色,再加入泡好的海带和适量清水。🔥水量要多一些,这样汤汁会更浓郁哦!
小火慢炖约20分钟,待海带出味儿后,加入切块的豆腐继续煮5分钟。最后打入一个鸡蛋,撒上葱花即可关火!🍳一碗热腾腾的韩式海带汤就完成啦~✨汤头清澈鲜美,喝一口暖到心底,特别适合秋冬季节享用。😋
快试试这道简单又营养的韩式海带汤吧!❤️记得点赞收藏哦~