导读 准备材料:新鲜虾仁、鱿鱼圈、青豆、胡萝卜丁、米饭、鸡蛋、葱花、盐、酱油和橄榄油。第一步:先把虾仁和鱿鱼圈用少许盐腌制一会儿,这样更...
准备材料:新鲜虾仁、鱿鱼圈、青豆、胡萝卜丁、米饭、鸡蛋、葱花、盐、酱油和橄榄油。
第一步:先把虾仁和鱿鱼圈用少许盐腌制一会儿,这样更入味。接着将胡萝卜切丁,准备好青豆,这些都是提升颜色和营养的好搭档。🍳🫑🦐
第二步:热锅后倒入适量橄榄油,先炒散鸡蛋液,让它变得金黄松软,再盛出备用。接着放入葱花爆香,随后加入虾仁和鱿鱼翻炒至变色,散发出诱人的海味。🥚🐟
第三步:加入胡萝卜丁和青豆,快速翻炒几下,让蔬菜的鲜甜融入每一口。最后倒入米饭,与所有食材充分混合,撒上一点酱油调味。🍚🌿
第四步:把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,和米饭一起翻炒均匀,尝一下咸淡是否合适。如果喜欢可以加点胡椒粉提味哦!🌶️✨
装盘时撒上一些葱花点缀,一道色香味俱全的海鲜炒饭就完成啦!快邀请家人一起享受这顿美味吧!🍽️🎉