导读 今天给大家分享一道简单又健康的小菜——塔吉锅版烩烧茄子!✨无需一滴油,只需利用食材本身的水分和塔吉锅的导热性,就能轻松做出这道色香...
今天给大家分享一道简单又健康的小菜——塔吉锅版烩烧茄子!✨无需一滴油,只需利用食材本身的水分和塔吉锅的导热性,就能轻松做出这道色香味俱佳的家常菜。第一步:将茄子切块后稍微焯水备用,西红柿切小块备用。第二步:在塔吉锅中铺上一层茄子,撒上些许盐提味,再铺上西红柿块,最后淋上少许酱油和蜂蜜混合液增添风味。第三步:盖上锅盖,放入微波炉加热5分钟,然后翻拌均匀再加热3-5分钟即可完成!😋
成品色泽鲜艳,茄子软糯入味,搭配酸甜的西红柿汁,简直是下饭神器!🍚这道菜不仅操作简单,还保留了食材的营养,非常适合忙碌的工作日或是想要健康饮食的朋友尝试哦~💪💕