在这个寒冷的季节，一碗热腾腾的家庭版砂锅清炖鸡汤绝对是暖心又暖胃的最佳选择！🍲✨准备好新鲜鸡肉、红枣、枸杞和姜片，简单的食材就能带来满满的幸福感。首先将鸡肉洗净后焯水去血沫，再用清水冲洗干净。接着把处理好的鸡肉放入砂锅中，加入足量的清水，大火煮沸后撇去浮沫，然后转小火慢炖。期间可以加入几颗红枣和姜片提味，让汤更加鲜美。大约炖煮1小时后，撒上一把晶莹剔透的枸杞，继续炖5分钟即可关火。一碗清澈见底、香气四溢的清炖鸡汤就完成啦！鸡汤喝起来既有鸡肉的鲜嫩，又有红枣和枸杞的甘甜，每一口都是对身体的呵护。冬天里，这道汤不仅能驱寒暖身，还能补充营养，简直是家人的健康守护者！💕 slurp