蒜香油菜怎么做 🌿✨

2025-03-15 02:19:24 美食 >
导读 🌿 蒜香油菜是一道简单又美味的家常菜,特别适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的油菜和大蒜,清洗干净后切段备用。接着热锅凉油,放入切好...

🌿 蒜香油菜是一道简单又美味的家常菜,特别适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的油菜和大蒜,清洗干净后切段备用。接着热锅凉油,放入切好的蒜末,小火慢慢炒至金黄,散发出浓郁的蒜香味时,就可以加入油菜翻炒啦!🔥

🍃 油菜下锅后快速翻炒几下,加入少许盐和少量清水,盖上锅盖焖煮一小会儿,让油菜保持翠绿的色泽。待水分蒸发后,撒上一点鸡精或蚝油提鲜,最后翻炒均匀即可出锅。这道菜不仅色香味俱佳,而且富含维生素,健康又营养!💚

🌟 小贴士:炒蒜末时一定要用小火,避免炒糊影响口感哦!快试试这道简单又美味的蒜香油菜吧,让你的餐桌多一份清新与活力!🍴💕

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