🌟火龙果酵素这样做,简单又健康!🌸

2025-03-13 21:39:36 美食 >
导读 生活中总少不了各种小烦恼,比如肠胃不适、皮肤暗沉等。这时,一款自制的火龙果酵素就能帮你大忙啦!✨首先准备好新鲜的红心火龙果和一些蜂...

生活中总少不了各种小烦恼,比如肠胃不适、皮肤暗沉等。这时,一款自制的火龙果酵素就能帮你大忙啦!✨首先准备好新鲜的红心火龙果和一些蜂蜜,再加点水,简单三步就能搞定哦~第一步:将火龙果洗净切块,放入干净无油的玻璃瓶中;第二步:按照一层火龙果、一层蜂蜜的比例填满瓶子,最后倒入少量凉白开密封;第三步:放置阴凉处发酵三个月,记得每隔几天打开瓶盖放气哦~发酵完成后,你会发现这瓶酵素酸甜可口,不仅富含维生素C还能帮助消化呢!🍹饮用时取一勺兑温水即可,长期坚持,让你由内而外散发自然美颜力~💖

快动手试试吧,给自己和家人一份健康好礼!💪

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