辣椒炒苦瓜怎么做 🌶️🌱

2025-03-31 18:01:24 美食 >
导读 🌟想要尝试一道健康又开胃的家常菜吗?那就来学做辣椒炒苦瓜吧!这道菜不仅色香味俱全,还能清热去火,特别适合夏天食用。首先,准备好新鲜...

🌟想要尝试一道健康又开胃的家常菜吗?那就来学做辣椒炒苦瓜吧!这道菜不仅色香味俱全,还能清热去火,特别适合夏天食用。首先,准备好新鲜的苦瓜一根和几个红辣椒或青辣椒,再备些蒜末提香。将苦瓜切片后用盐水浸泡片刻,既能去除苦味又能保持脆嫩口感;辣椒切段备用。

🔥热锅凉油,先爆香蒜末,随后加入辣椒翻炒几下,接着放入苦瓜快速翻炒均匀。期间可适量加少许生抽调味,让菜品更加鲜美。最后撒上一点鸡精或者盐即可出锅啦!一道美味的辣椒炒苦瓜就完成啦!👀✨

🍴这道菜色泽诱人,红绿相间,让人食欲大增。苦瓜的微苦与辣椒的辛辣完美融合,既清爽又刺激味蕾。无论是搭配米饭还是单独享用,都是一次绝佳的美食体验哦!💪💕

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