佝偻病是一种由于维生素D缺乏导致钙、磷代谢异常的疾病，主要影响儿童的骨骼发育。近年来，随着生活水平的提高和营养知识的普及，这种疾病的发生率已经显著下降，但仍需引起家长和社会的关注。

佝偻病的主要症状包括骨骼变形、肌肉无力以及生长迟缓等。预防佝偻病的关键在于合理膳食和科学补钙。儿童日常饮食中应包含富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄和奶制品，同时适当增加户外活动时间，以促进体内维生素D的合成。此外，定期进行体检可以帮助早期发现佝偻病迹象，及时采取干预措施。

对于已经患有佝偻病的孩子，应在医生指导下补充维生素D和钙剂，并通过物理治疗改善骨骼畸形。家长需要给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们建立健康的生活习惯，确保其身心全面发展。只有全社会共同努力，才能有效降低佝偻病的发生率，保障下一代健康成长。