——保护眼睛健康的必备技巧

在日常生活中，滴眼药水是一种常见的护理方式，但很多人并不知道如何正确操作，导致效果大打折扣甚至可能伤害眼睛。以下是滴眼药水的正确步骤，帮助您更好地保护视力健康。

首先，清洁双手是关键。在使用眼药水前，请用肥皂和清水彻底清洗双手，避免细菌污染药品。接着，轻轻拉开下眼睑，形成一个小囊状空间，确保眼药水能够准确滴入。头部稍微向后仰，并保持眼部向上看，这样可以减少药液外流的可能性。将一滴眼药水直接滴入结膜囊内，不要让瓶口接触睫毛或眼球表面，以免造成感染。滴完后闭上眼睛休息几分钟，同时轻轻按压内眼角，防止药液通过鼻腔吸收引发不适。

如果需要同时使用多种眼药水，请间隔5-10分钟再滴第二种，以确保每种药物都能被充分吸收。最后，妥善保存眼药水，放在阴凉干燥处，避免阳光直射。遵循这些小技巧，不仅能让眼药水发挥最佳疗效，还能有效预防眼部感染问题。