大家好，【#榴莲核能吃吗#】具体是什么情况，一起往下看看。

1、**榴莲核能吃**。

2、 榴莲核即榴莲果肉中的种子，可以食用，且具有药用价值，可以加入肉类蒸煮，具有补血益气、滋润养阴的作用。

3、榴莲核和榴莲肉一样，富含多种维生素和矿物质，其中维他命含量最高，对身体有很强的滋补作用，且榴莲核易消化，可以改善食用者肠胃的吸收功能。

4、 因此，榴莲核是可以食用的，但因其口感不佳，常被人们所忽略。

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