炎热的夏天，空调成了我们不可或缺的好帮手，但你知道吗？空调也需要适当的休息时间哦！🤔 如果空调长时间连续运行，不仅会降低工作效率，还可能对设备造成损害，甚至缩短使用寿命。因此，合理安排空调的工作与休息时间至关重要。

一般来说，建议空调连续工作4-6小时后，停机休息15-30分钟⏰。这样既能有效散热，又能减少能耗，同时避免压缩机因过热而受损。特别是在长时间使用时，定期检查空调滤网也非常重要，脏污的滤网会影响空气流通效率，增加耗电量。

此外，适当调节室内温度也很关键，将空调设定在26℃左右是一个节能又舒适的平衡点❄️。通过科学使用空调，不仅能保护设备，还能为环保尽一份力，让夏日生活更加舒适惬意！💪