在护肤过程中，面膜是提升肌肤状态的重要步骤之一。那么，面膜究竟应该敷多久呢？⏰答案其实很简单——大多数面膜建议敷15到20分钟。这段时间既能充分吸收有效成分，又不会让皮肤过度吸收水分而导致反吸现象。如果时间过长，面膜反而可能从皮肤中吸取水分，得不偿失哦！💦

当然，不同类型的面膜也有不同的使用时长。比如清洁类面膜通常建议敷5到10分钟，而睡眠面膜则可以直接过夜，无需清洗。✨在敷面膜的过程中，可以轻轻按摩面部，帮助肌肤更好地吸收营养。但要注意，敷完后要及时将剩余精华清洗干净或轻拍至吸收，避免堵塞毛孔。

最后提醒大家，面膜虽好，也不要过于频繁地使用哦！每周2到3次即可满足需求，过度依赖面膜反而可能适得其反。坚持健康的生活习惯和科学的护肤方式，才能拥有水润透亮的好肌肤！💃