导读 周末在家尝试了一道滋补又美味的花生猪蹄汤,简单易做却营养满满!猪蹄富含胶原蛋白,搭配上香甜的花生,不仅颜值在线,更是满满的幸福感。...
周末在家尝试了一道滋补又美味的花生猪蹄汤,简单易做却营养满满!猪蹄富含胶原蛋白,搭配上香甜的花生,不仅颜值在线,更是满满的幸福感。准备材料时,新鲜的猪蹄清洗干净后焯水去腥,花生提前浸泡几个小时,这样更容易炖煮出浓郁的味道。
烹饪过程也超级简单,将所有食材放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖约两小时。期间可以适当撇去浮沫,保持汤品清澈。随着时间推移,厨房里弥漫着一股诱人的香气,让人垂涎欲滴。等到猪蹄变得软烂,汤汁乳白浓稠时,撒上些许盐调味即可出锅。
第三段:端上桌的花生猪蹄汤,色泽诱人,喝上一口温热鲜美的汤,仿佛整个身心都被治愈了。这道汤不仅适合秋冬进补,还能美容养颜,简直是家庭聚餐或日常养生的好选择。💪✨快试试吧,给自己和家人一份温暖的关怀!