🌟【鱼际穴：解锁健康的小秘密】🌟

你是否知道，我们的身体藏着许多神奇的穴位？今天就来聊聊位于手掌上的“鱼际穴” 💖。鱼际穴是手太阴肺经的重要穴位之一，位于大拇指根部肌肉隆起处，形状宛如小鱼游动，因此得名。中医认为，刺激鱼际穴可以有效缓解咳嗽、气喘等呼吸系统问题，同时还能改善咽喉不适和疲劳感。

每天花几分钟按压鱼际穴，不仅有助于促进血液循环，还能提升免疫力哦 🌱。具体方法很简单：用另一只手的大拇指指腹轻轻按揉鱼际穴，每次持续约5分钟即可。如果感觉酸胀，说明穴位正在发挥作用呢！此外，在日常生活中，多做深呼吸并配合按摩鱼际穴，能让你的肺功能更强大，整个人也更有活力。

快试试吧！让这个不起眼的小穴位成为你的私人健康管家 ✨。💪